Мастер-класс Татьяны Маскаевой 12 февраля

12 февраля с 18.15-20.15 Татьяна Маскаева проведёт мастер-класс и поделится своими знаниями по теме «Особенности практики для женщин во время периода» Мы приглашаем всех желающий посетить это мероприятие! на классе будут раскрыты вопросы: - как заниматься на разных этапах менструального цикла; - как адаптировать практику в классе во время месячных-альтернатива для перевёрнутых асан; - какие позы йоги помогут снять спазмы и болезненные ощущения в области живота, а каких поз стоит избегать; - как поддерживать гормональное здоровье и хорошее самочувствие; - ответы на вопросы, которые вы можете предварительно подготовить и передать администратору. Мы приглашаем всех желающий посетить это мероприятие! Стоимость мастер-класса 500 руб. Запись и вопросы - администратору студии